Формула, используемая для расчета идеального веса в зависимости от роста и пола, является упрощенной версией различных формул, которые были предложены для оценки идеального веса. Эти формулы обычно основаны на статистических данных и учитывают такие факторы, как рост, пол и телосложение. Однако важно отметить, что эти формулы не всегда точны для каждого человека, поскольку существует множество других факторов, которые могут повлиять на идеальный вес человека, например, мышечная масса, процент жира в организме, общее состояние здоровья и уровень физической подготовки.
Также важно помнить, что понятие “идеальный вес” может варьироваться в зависимости от личных предпочтений и культурных норм, поэтому здоровый вес может быть разным для каждого человека. Для определения подходящего для вас диапазона веса лучше всего проконсультироваться с медицинским работником или дипломированным диетологом, исходя из ваших конкретных потребностей и целей.
Введите в калькулятор свои данные и нажмите «Узнать идеальный вес».
Полезен ли материал?
1 / 1
